做试管移植前应该注意什么

病情描述：我再过十天就要做试管移植了,今天开始打促排卵针,我这几天应该注意什么呢?吃什么能够促进卵子的质量呢?另外这段时间我都坚持跑步,这对怀孕有帮助吗?运动方面应该注意什么?（本人因为输卵管堵塞）

不孕不育生殖健康同类疾病

专家回答

朱洪磊 副主任医师三级甲等

南方医科大学珠江医院

擅长：熟练掌握妇产科常见病、多...

吃黑豆能够促进卵子的生长，每天坚持跑步，对怀孕是有帮助的，只要不是剧烈运动都可以。做试管之前要休息好，不能熬夜，每天可以喝一点有营养的汤，不管是管前还是试管后都要保持心情愉快，这样有助于胚胎的着床，移植之后最少要在床上躺半个月，饮食要以清淡为主。。