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2019年03月04日 13:06

孕期食谱应该注意什么?

病情描述:这个月的月经推迟了10天还没来,而且人总觉得特别累,乏力,也没有胃口吃东西,早上起床时还有恶心呕吐的现象,我就去医院检查,结果医生说是怀孕了。家人都很开心。总是让我多休息,什么事也不让干,而且说以后在饮食上要多注意。

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专家回答

杨娟 主治医师其他

北京丰台广济中西医结合医院

擅长:原发性肾病综合征、过敏性...

你好,患者怀孕后饮食上要注意多元化,要有足够的营养,多吃些新鲜蔬菜,应季的水果。多吃鱼肉,鸡蛋,多喝牛奶。不要吃辛辣刺激性的东西,也不要吃生冷的东西。一定不能吃活血的东西,以免流产,如桂圆之类的。外面的饭菜也不要吃了,不干净。希望你正确治疗。祝您健康。。