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: 2018年11月22日 20:46

苹果大枣煮着吃减肥吗？

病情描述：听朋友说苹果大枣煮着能减肥，我试了一下感觉没什么用，请问苹果大枣煮着吃减肥吗？

早搏心胸外科同类疾病

专家回答

党保平 主治医师三级甲等

西京医院

擅长：擅长老年性膝关节炎，股骨...

一般来说有这种减肥的需求是普遍存在的，临床上的角度就是通过饮食生活习惯或者是药物来进行综合判断，治疗效果是最理想的，这种苹果大枣煮着吃对于减肥也有帮助，但不是绝对性的，吃东西的话一般来说不要超过六分饱，然后就是配合一些瑜伽训练或者是与游泳训练。。