怎样丰胸效果好没有副作用？

病情描述：生完孩子把乳房里的硬块揉开了，段奶以后乳房就没有了，没有用过任何丰胸产品，想知道有什么丰胸好对身体没副作用的方法？

专家回答

姚学华 副主任医师其他

胜利石油管理局龙口基地管理中心医院

擅长：主要擅长高血压、冠心病...

您好。建议您可以选择运动丰胸，按摩丰胸还有食补的方法，运动丰胸可以让你的胸型更加丰满紧致有型，按摩可以刺激的您胸部生长，再配上食补补充营养更加显著，运动如游泳，跪姿俯卧撑，扩胸运动，手臂的托举运动，按摩手法如集中式，按摩天溪，乳根等穴位，都是在家可以进行的简单动作，再多吃一些木瓜，玉米，核桃等等丰胸食物，持之以恒就会有很好的效果的，希望可以帮助到您。