颈椎病（这么治疗医生什么都没说我也没整

病情描述：颈椎病（这么治疗医生什么都没说我也没整明白）叫我每15天后减掉枕头的1/2，一直减到护颈枕为止。imgstyle="width:100px;height:100px"2185b2138544ebf86d246c39e9c9fb12/a8773912b31bb051b2fc3838347adab44bede0c2.jpg"

颈椎病骨外科同类疾病

专家回答

赵晓亮 主治医师三级甲等

中国人民解放军第一五七医院

擅长：从事显微外科、微创骨科、...

颈椎病的患者平时不要经常玩手机和电脑，可以多活动活动颈椎，睡前可以按摩颈椎部位的肌肉和神经，不要经常熬夜，要枕低枕头，也可以通过针灸、膏药贴或者颈椎治疗仪等物理的方法配合治疗，多喝桑枝茶，不要经常熬夜，禁止喝酒，不要经常住在潮湿的环境中，多锻炼身体，穿宽松的衣服。。