儿童补钙那种效果好？

病情描述：儿童补钙那种效果好？

专家回答

朱易凡 副主任医师三级甲等

中山大学附属第一医院

擅长：对甲状腺疾病和乳腺疾病的...

儿童补钙可以服用乳钙，也可以服用葡萄糖酸钙，如果年龄比较小的儿童，可以考虑补充鱼肝油，都有补钙的作用，补钙的同时，可以喝高钙牛奶，适当晒太阳，才能促进钙更好的吸收。饮食要全面多样化，避免偏食和挑食，多补充新鲜的蔬菜，水果，优质蛋白质之类的食物。。