经常手淫有那些危害？

病情描述：经常手淫有那些危害？经常手淫有那些为害

性健康生殖健康同类疾病

专家回答

朱洪磊 副主任医师三级甲等

南方医科大学珠江医院

擅长：熟练掌握妇产科常见病、多...

您好，如果是自己性欲使然，那么适当的手淫可以缓解焦虑和紧张的情绪，对身体健康是有好处的。但如果自己对自己的身体健康没有概念，甚至手淫到了失控的地步，那么对健康的影响是显而易见的。建议通过不断的学习，尤其是心理学和健康保健方面知识的学习，把健康的理念深深地扎根在自己的脑海之中。同时也需要同时不断的实践，来提高自己的意志品质和自控能力。同时努力地把自己的注意力向积极的、有意义的事情上转移，使自己各个方面的素质能够有一个比较大的提升，我想自己的健康还是可以掌握在自己的手中的。希望我的回答能帮到您。。