月经来可以吃香蕉吗

病情描述：老公出差刚回来，给我们买了一大堆的水果回来，但是我来月经了，怕冰都不敢吃，我每次月经的时候都便秘，老公说香蕉可以治疗便秘，我正有月经，可以吃香蕉吗？

便秘消化内科同类疾病

专家回答

王巧瑜 副主任医师三级

广州市第十二人民医院

擅长：熟练掌握消化内科各种常见...

你好，可以啊！香蕉是水果中含热量最高的！它可以润滑肠道调节内分泌功能！每天一根不可过量！平时习惯喝凉开水的人，月经期吃水果和生冷食物便不易受影响。但是由于体质和饮食习惯不同，平时不习惯食生冷者，经期进生冷食物，可能就适应不了而出现恶心、腹痛等反应，应该避免。以上是对这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。。