孕妇怀孕期间应该注意哪些，该吃些什么比较好?

病情描述：孕妇怀孕期间应该注意哪些，该吃些什么比较好?

婴幼儿小儿科同类疾病

专家回答

李冬梅 副主任医师三级甲等

牡丹江市中医医院

擅长：擅长治疗小儿肺炎，咳嗽，...

怀孕期间最好是不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟，要防止感冒，忌辛辣食物，在怀孕期间心情也是很重要的，保持心情愉快，营养均衡不挑食，多吃补钙补铁的食物.同时注意定期的复查是最好.要多吃水果蔬菜和一些粗纤维的食物。。