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: 2018年10月29日 07:22

严重失眠怎么办？

病情描述：由于家庭和工作的压力过大，导致我最近的失眠十分严重，我很经常要到凌晨四五点的时候才能迷迷糊糊睡着，然后一个多钟以后就又醒过来了。请问，严重失眠能治好吗？

小儿科同类疾病

专家回答

李冬梅 副主任医师三级甲等

牡丹江市中医医院

擅长：擅长治疗小儿肺炎，咳嗽，...

您自述家庭和工作压力过大，那么初步考虑可能是过大的压力引起神经衰弱导致的失眠了，对于上述的情况来说，您可以酌情的使用些谷维素调节植物神经，再配合些安神补脑片或者是苯二氮卓类安眠药进行治疗，另外您自己还需要调整一下心态，不要自己给自己施加太大的压力。。