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2019年12月04日 21:10
肌肉劳损怎么治疗？
病情描述：右肩关节疼痛2年，去医院检查说是肩肌劳损；请问该怎样治疗呢
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专家回答
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黄俏庭 副主任医师三级甲等
暨南大学附属第一医院
擅长：1.失眠障碍等睡眠障碍的...
你好，肩肌劳损由于劳累过度，或者吹风受凉引起的，会出现疼痛，活动障碍等症状。可以做下针灸，超声波，艾灸等治疗。平常不要劳累过度，注意休息，不要吹风受凉，多用热毛巾热敷按摩，同时配合点按肩部穴位。平常多做爬墙，吊单杆的运动。平常多吃牛肉，虾，鸡蛋等高钙高蛋白的食物。。
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