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2018年11月26日 13:22

强直性脊柱炎的康复

病情描述:我是一名IT工作人员,没日没夜坐在电脑前,有时脖子累的生疼也不敢挪地方,最近一段一段时间,后背,腰部疼的厉害,有时半夜睡觉都翻不了身,同人说强直性脊柱炎就是这个症状。

强直性脊柱炎 骨外科 同类疾病

专家回答

杨栋 副主任医师三级甲等

连云港市第一人民医院

擅长:常见肛肠科常见疾病痔疮,...

你好,建议你先去当地正规的医院检查确诊,对症治疗。建议你工作劳逸结合,避免过度劳累,避免长时间一个姿势,平时坚持锻炼,增强体质,提高自身抵抗力。多活动筋骨,促进血液循环,减少疾病的发生。注意保暖,保持心情愉悦。饮食上多吃牛奶,鱼,虾,瘦肉,有利于钙的吸收。多晒太阳。。