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: 2013年09月30日 09:10

便秘怎样治疗效果好？

病情描述：我每天的生活习惯也比较好，喝水很多，也吃水果和蔬菜，可是就是便秘。这是怎么回事呢？吃什么药物或食物？

便秘消化内科同类疾病

专家回答

牛艳林 主治医师三级甲等

新乡市中心医院

擅长：擅长各种肾炎、尿毒症、尿...

患了便秘应该注意饮食、锻炼、改变不良习惯等方面。对于没有器质性病变的一般人来说，食疗是首选的，即在饮食中增加纤维食物，如麸糠、水果、蔬菜等；运动锻炼对于常人的排便很有帮助。。