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问问医生首页 > 外科 > 骨外科 > 问答详情

: 2013年06月14日 20:18

腰酸怎么办？

病情描述：女，44岁，近期腰部容易酸痛，坐久uo蹲下几分钟起立后不能马上直腰，未做过体力工作但不爱运动，应该怎么办？

骨外科同类疾病

专家回答

樊祥伟 主治医师三级甲等

南昌大学第四附属医院

擅长：擅长骨科常见病的诊治，尤...

这种情况应该是腰部肌肉拉伤，是由长期久坐导致。建议到医院的针灸推拿科治疗，不要久坐，可适当进行腰部肌肉锻炼如倒退行走。。