2012年07月18日 20:12
病情描述:
运动后膝盖酸痛
患者年龄:21
患者性别:男
本人在健身房练习了一个多月 大约以个星期3 4次
每次10分钟跑步 20分钟动感单车
现在感到膝盖酸痛 特别是运动后
以前经常打球,运动也很剧烈 膝盖也没事
我想请问我这个情况需要怎么处理 运动时和平时要注意什么
望解答 感谢
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专家回答
高亦深 主治医师三级甲等
威海市中心医院
擅长:对于颅脑疾病的常见病和多...
一般剧烈运动后都会是小腿肌肉之类的酸痛,那是正常的反映.如果是膝盖总会非常酸痛,那就可能是在运动的过程中把膝盖处的韧带给拉伤了.需要休息不能做剧烈运动.。