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问问医生首页 > 生殖健康 > 问答详情

: 2018年12月29日 08:01

怀孕便秘怎么办啊？

病情描述：你好，我在不怀孕的时候就便秘，特别干燥，现在更厉害了，三天都不拉一次，即使拉，也是特别细，一天吃5根香蕉都不行，我每天都喝一杯淡盐水，还是不行。

不孕症生殖健康同类疾病

专家回答

王晓兵 主任医师三级甲等

聊城市人民医院

擅长：围产期保健及高...

你好，孕晚期由于子宫体变大压迫导致的便秘，再加上平时活动少，饮食上需多吃含纤维素的食物如豆类，全麦和全谷类，鲜水果，蔬菜（胡萝卜，卷心菜，芦笋，西兰花，芹菜，菠菜，瘦肉，鸡蛋，白菜，青椒等）。早上可以喝点蜂蜜水，温水泡，可以有效缓解便秘，避免熬夜。。