扭伤了膝盖这怎么办？

病情描述：男21岁来自江西前几天运动时候感觉左腿膝盖扭了一下，接着也没有出现剧烈痛痛，只是有点酸痛，平时走路什么的都没有感觉，只是坐久了突然站起来左腿不能完全伸直，不能伸直着地，有痛痛的感觉，但是活动几下就又好了，左腿使劲弯曲的时候有酸痛的感但医院做了CT，医生说是膝盖的脂肪膜损伤了，开了口服的活血化瘀的药，还开了奇正的青鹏软膏外用，但是效果不明显。想想知道我这到底是什么病？是哪出问题了，想知道我这到底是什么病?是哪出问题了?怎样治疗才能好起来?怎样治疗才能好起来。

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专家回答

高亦深 主治医师三级甲等

威海市中心医院

擅长：对于颅脑疾病的常见病和多...

你好，这个属于局部软组织损伤造成的情况，一般注意避免劳累休息几天即可缓解，可选用红花油涂抹后按摩治疗，或者是配合芬必得和三七伤片治疗，注意保暖避免受风受寒。