2019年12月11日 21:23

高血压患者饮食注意事项有哪些?

病情描述:请问高血压的饮食都有哪些注意事项?

高血压 心血管内科 同类疾病

专家回答

刘杰 主任医师三级甲等

广州医科大学附属第一医院

擅长:从事呼吸内科临床工作23...

您好!高血压应该低盐低脂饮食,戒烟、限制饮酒。多吃一些绿色蔬菜和新鲜水果,以及含钙高的食物,如芹菜、西兰花、梨、苹果、奶制品,豆制品。少吃含胆固醇高的食物,如动物内脏、肥肉、蛋黄。适当休息注意劳逸结合,不要太疲劳,要监测血压,坚持服用降压药。。