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问问医生首页 > 儿科 > 小儿科 > 问答详情

: 2012年09月12日 10:36

怎么才能让自己变得更加苗条？

病情描述：

本人160CM.51KG骨架大了点.看起来好象很健壮.个个都说自己像个男孩子一样!有时候真的很自卑~~~~看到别人那么苗条真的好羡慕.告诉我好吗?

小儿科同类疾病

专家回答

胡向耘 副主任医师三级甲等

南昌大学第四附属医院

擅长：擅长治疗儿科常见疾病、多...

这样的体重已经很标准了,骨架大是很难苗条的,建议可以练瑜珈,让骨骼变得柔软,看起来会苗条点,但一定要坚持,主要坚持,会看到明显的效果的.。