右脚底一块小骨头增生，走路脚后跟很疼，该怎么治疗？

病情描述：右脚底一块小骨头增生，走路脚后跟很疼，该怎么治疗，左脚跟腱炎，脚跟也很疼，怎么治疗右脚发病时间应该是三年前从一高台跳下去后当时有些疼后来没注意，慢慢就经常疼，左脚去年冬天反正偶然疼的，到现在很疼了，影响走路，该怎样正确治疗？

专家回答

高亦深 主治医师三级甲等

威海市中心医院

擅长：对于颅脑疾病的常见病和多...

这个情况是右脚跟骨骨质增生，左跟骨跟腱炎，都是引起足跟疼痛最常见的病因，这些足跟疾病，最有效的治疗方法就是通过小针刀和注射治疗，可以消炎，松解粘连效果很好的，病情很轻的也可以采取足部按摩，理疗，中药烫洗等等。。