得了颞下颌关节紊乱综合症怎么办？

病情描述：得了颞下颌关节紊乱综合症怎么办？

专家回答

高亦深 主治医师三级甲等

威海市中心医院

擅长：对于颅脑疾病的常见病和多...

避免大张口，不用咀嚼太硬的食物，另外用热毛巾热敷，脱位时可用双手食指摸到耳屏前脱位的关节头，然后进行双侧关节区的按摩，部分患者通过这种按摩即可自行复位。如果自行复位不成功的话，那么就需寻求医生的帮助。。