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: 2018年10月07日 07:22

我最近在医院做定期的身体检查，结果出来医生说...

病情描述：我最近在医院做定期的身体检查，结果出来医生说我有点低血糖。我坚持每天运动已经有二十多年了，现在每天到点都是要去跑跑步打打球的，所以来咨询下低血糖是否可以运动？

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低血糖是指空腹血糖低于3.9，如果你监测血糖都低于这个数字的话，不建议运动的，运动后会消耗能量，消耗糖分，会引起低血糖反应出现昏迷等，如果你只是检查时出现低血糖，平时没有任何症状不适的话，是可以坚持训练锻炼的，如果锻炼期间出现大汗淋漓、全身乏力的话，建议你及时进食。。