脖子为什么会响呢？

病情描述：男24岁来自黑龙江。一个姿势坐久了，脖子一扭，就会响。请问这是什么原因？如何治疗？

专家回答

高亦深 主治医师三级甲等

威海市中心医院

擅长：对于颅脑疾病的常见病和多...

这是轻度颈椎肌肉劳损的表现。主要原因不是在颈椎而是连接颈椎的肌肉，经常性的保持一种姿势，时间久了得不到休息，你如果尝试着揉一揉脖子，你会发现肌肉出现一条一条的硬块，然而发出响声。建议首先要保持坐的时间不宜过长，一个小时之内，一定要活动一下脖子。每天早晨起床后，要活动一下颈椎。身体站直，双手拖住后脑，最大幅度的，慢慢左右旋转。这些都是对颈椎有保健作用的。。