便秘怎么办快速治疗

病情描述：医生，您好，我17岁便秘时间很长了。有时候两三天一排便，有时候一个星期不能排便，去医院检查还什么病都没有，医生说就是肠蠕动功能不好，让我多吃蔬菜水果，后来，我遵照医生的话做了，情况稍微好点，一两天排便一次，但排便吃力，而且排不干净不彻底。怎么办才好啊，怎样做才能摆脱排便吃力排不彻底的烦恼啊，，还望医生给予宝贵的意见，谢谢！

便秘消化内科同类疾病

专家回答

刘杰 主任医师三级甲等

广州医科大学附属第一医院

擅长：从事呼吸内科临床工作23...

引起便秘的可能与饮食结构不合理，水喝得少，水果蔬菜吃得少，长期熬夜，长期坐着不运动或者是肠蠕动减弱等原因有关。建议从改善，生活作息做起，多喝水，多吃水果蔬菜，饭后要运动，也可以口服芦荟胶囊或者是如果糖口服液辅助通便治疗。如果效果不好的话，建议做肠镜检查。。