生活中饮食的注意事项

病情描述：生活中饮食的注意事项

专家回答

岳亿玲 主任医师三级甲等

淮北市人民医院

擅长：擅长诊治小儿生长发育及心...

高热量高油量的快餐食物，尽可能的不要吃，在现在肯德基和麦当劳在社会上都是非常受欢迎的，但是其实这些食物如果经常吃的话，会对我们的身体造成非常大的伤害，它会加重我们肥胖的几率。另外就是在生活当中一些地摊上的不卫生的食物也要尽可能的少吃，还有就是在生活当中应该尽可能的减少喝饮料，在夏天的时候很多人都喜欢喝一些冰冰凉凉的饮料。。