2018年08月28日 16:44

医生您好:我最近不知道什么的,

病情描述:医生您好:我最近不知道什么的,一运动就感觉很累,不运动就感觉没力气,头还晕,有时还会痛,还时不时犯迷糊,看东西有点不真实,看了之后难记住,还感觉困,反正就是想睡觉,有时会感觉恶心,请问是什么一回事

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根据您自身描述的情况来看,大多可能是由于气血不足引起的。建议您放松心情,慢慢加强锻炼,注意食补。您平时可以泡枸杞子,大枣水来喝,少吃辛辣刺激食物,注意补充维生素,多食用一些蔬菜水果,饮食要清淡,少熬夜,早睡早起。逐渐加强身体素质。希望您早日康复。。