2013年06月10日 16:11

粗粮可以天天吃吗?

病情描述:老公想让我每天都做一些粗粮吃,我不敢吃粗粮,怕对胃不好,请问可以天天吃粗粮吗?

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专家回答

牛艳林 主治医师三级甲等

新乡市中心医院

擅长:擅长各种肾炎、尿毒症、尿...

粗粮可以做为饮食的调节剂,因为粗粮中所含的微量元素,但没有必要天天吃,可以在平时的细粮中加入一点粗粮。。