2014年01月05日 08:58

吃饭前喝汤好还是吃饭后喝汤好?

病情描述:吃饭前喝汤好还是吃饭后喝汤好

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专家回答

牛艳林 主治医师三级甲等

新乡市中心医院

擅长:擅长各种肾炎、尿毒症、尿...

你好,饭前喝汤好。主食如米饭、面食、肉食等含淀粉及含蛋白质成分,需要在胃里停留一两个小时甚至更长时间才能被消化,起不到启动作用,而汤、冷盘等则可达到效果。汤易消化,可以启动消化系统,除此汤可以适当稀释胃酸,这样能降低酒的浓度,保护胃。 如在吃主食后喝汤就会冲淡胃酸,不利于食物的消化。。