2013年06月19日 18:13

为什么总是长不胖呢?

病情描述:不知道什么原因,就是长不胖,难道是我身体上有问题吗?

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专家回答

刘万里 主治医师三级甲等

日照市中医医院

擅长:高血压病,冠心病,心力衰...

打算增肥,少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。。