肩关节和肘关节活动时长期伴有疼痛和响声

病情描述：每次进行肩关节和肘关节活动时总会伴有疼痛和响声。大概半年了。曾看过医生，医生给出的答案是没什么大事，属于正常现象

专家回答

李斌 主治医师三级甲等

滁州市第一人民医院

擅长：主要擅长关节外科，显微外...

您好，根据你的描述，关节中平时有润滑液填充，并被关节囊所包裹。当我们有意或无意地那样活动指关节时，溶入润滑液中的气体自发地从溶液中分离出来，形成一个个小的气泡，从而造成挤压的声音。直到气体被液体重吸收，才能再次发出这种声响。建议你平时注意尽量减少关节剧烈活动，注意休息。希望我的回答能帮到你，祝健康。。