15岁的孩子身高160CM，是正常吗？

病情描述：15岁的孩子身高160CM，是正常吗？经常在睡觉前做五十个上下蹲，膝盖骨会“咔咯咔咯”，这样影响长高、发育吗？

专家回答

高亦深 主治医师三级甲等

威海市中心医院

擅长：对于颅脑疾病的常见病和多...

您好，适当的运动可以锻炼身体，促进长高。15岁还处在发育的年纪，要多吃豆腐、鸡蛋，多喝牛奶等高蛋白的食物，也可以吃钙片补钙，另外跑步、跳绳这些运动也很好，但注意不要运动过量了，反倒不好了。。