经常打响指、使其他骨关节发生响声好吗？

病情描述：经常打响指、使其他骨关节发生响声，我喜欢锻炼前我都弄响骨头在锻炼的时候有的部位骨头也会响有时候不弄响他们就感觉手指不灵活感觉弄响了整个人都灵活多了，不知道这样好不好？

专家回答

高亦深 主治医师三级甲等

威海市中心医院

擅长：对于颅脑疾病的常见病和多...

经常这样对关节健康是不利的。关节运转时会出现小的气泡，响声就是这时候气泡破裂发出的响声，弄响会使气泡破裂，产生冲击波，最终关节骨骼会遭到破坏，使关节变粗，最终导致关节活动不灵活伴有剧烈的疼痛。。