孩子消化不好，如何调养

病情描述：孩子今年五岁了，身体一直很好，可是前一段时间陪着我老公一起星期天去游乐园，由于天气太热，中午的时候就给孩子了冷饮，孩子自此就一直效果不好，整个人没有精神，也特别不爱吃饭。想问问大家有没有好办法。

专家回答

石计朋 副主任医师三级甲等

佛山市妇幼保健院

擅长：擅长儿科常见病、多发病的...

你好，根据您描述的，应该只是轻度消化不良或只是暂时性过饱，可在餐后散步并且轻轻按摩腹部，1、2小时后参加漫步，增强身体的热量消耗，尽快消除消化不良。同时，我们还应该让孩子营养进餐和按时吃饭，都有助于消化食物。父母应该树立榜样，各种食物可以陈列在餐桌上，让孩子能接触更多的食物，以防止日后挑食，只吃一种食物容易消化不良。。