2013年05月10日 16:44

孩子饮食习惯不好怎么办?

病情描述:男9岁,饮食习惯不好,这一餐吃一点,那一餐吃一点,挑肥拣瘦,不吃青菜,有时候还不吃饭,来吃零食,怎么办,怎么改正孩子的饮食习惯?给孩子的饭应该怎么做他才会好好吃饭?

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专家回答

刘万里 主治医师三级甲等

日照市中医医院

擅长:高血压病,冠心病,心力衰...

饮食习惯如果从小没有养成好的,会比较麻烦一点。只能尽量少给零食他吃,正餐注意色彩口味丰富一点,如果没有过敏体质就尽量多样化一点,青菜也做的好吃一点。厌食也有不同中医症候,最好根据你小朋友的体质,来辩证论治,最好当面望闻问切才指导食疗。另外注意多锻炼身体,适当多户外运动。