2012年07月09日 11:27

胃疼夏天喝冷饮有什么要注意的?

病情描述:夏天喜欢打完球喝冰冻的汽水,又冷又多气,但好像经常会胃痛,特别是大口喝完冰汽水后,该注意什么呢?

胃炎 消化内科 同类疾病

专家回答

刘万里 主治医师三级甲等

日照市中医医院

擅长:高血压病,冠心病,心力衰...

夏天在喝冷饮方面要注意的问题: 1、空腹及饭后半小时内避免食用冷饮,慎吃路边小摊上的冷饮,应该选择正规的厂家出产的冷饮产品。 2、老人、小孩体质较弱,应尽可能避免食用冷饮。 3、用绿豆水、冰糖炖雪梨水代替雪糕、汽水更健康。吃太冷的食物,会让人体的消化道黏膜下血管快速收缩,使得吸收能力下降,胃肠功能减弱,不利于补充水分和养分,还会降低胃肠抵抗力而容易引发腹泻、胃肠炎等。同时,因为消化系统供血减少,散热不畅,反而令人感觉更热更烦躁。真正非常热的时候,反而喝温开水更有利于机体通过出汗来散热。。