右脚关节扭伤

病情描述：右脚外踝关节肿,肿大约有小鸡蛋大小7号下午5点左右从大约1米高处跌下,当时正才走路,左脚刚迈出去就跌下去了.当时很痛,坐了一会强忍着通站起来了,走路回家时不是特别痛,但回到家坐了一会,再走动时就痛了

专家回答

赵晓亮 主治医师三级甲等

中国人民解放军第一五七医院

擅长：从事显微外科、微创骨科、...

您好，可以用云南白药喷雾剂或奇正贴等跌打损伤药物外用，可以止痛消肿。再就是热敷，没事的时候患肢抬高，帮助血液回流，减轻水肿。最好不要用弹性绷带包扎，因为这样会不利血液循环回流，只要减少患侧脚踝活动就好。最后象这样的慢性损伤的恢复，需要的就是时间。要有点耐心，不会几天内痊愈，要1-2周以上吧。所以不要着急去尝试用力。欲速则不达。祝健康，希望我的建议对你有帮助。。