从事站立式工作7月11号开始，腰椎那边疼痛，一站直就又累又疼，腰弯下去要好一点，自己买了活血化瘀，消炎镇痛的药膏贴着稍微好点。今天站着到不疼了，但是手按上去有点像撞伤的疼

病情描述：从事站立式工作7月11号开始，腰椎那边疼痛，一站直就又累又疼，腰弯下去要好一点，自己买了活血化瘀，消炎镇痛的药膏贴着稍微好点。今天站着到不疼了，但是手按上去有点像撞伤的疼

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你好，这种情况考虑是因为长时间站着对局部压力太大引起的。目前也没有什么太好的办法，一般来说就是通过一些活血止痛的膏药，在配合注意休息，热敷按摩的方式来缓解，如果您的工作需求不得不每天站着的话，恢复的就会比较缓慢。就有可能会需要等身体肌肉慢慢适应，然后才会得到一定程度的改善。可以配合活血止痛膏，也可以配合口服腰痛宁胶囊。。