间盘膨出有什么理疗方法？

病情描述：女24岁来自黑龙江以前就是偶尔酸痛下，近段时间严重了，一天好几次，痛起来就不敢动。得活动对了才敢动，右边胯骨就像掉了似的。医院拍片检查:L3-4，L4~5，间盘层见软组织密度影膨出椎体周围，硬膜囊受压，余无著征。间盘膨出曾经的医生开的要有:克痹骨太胶囊，磷霉素钙氧苄啶胶囊，吃了三天感觉好多了不痛了。我就没吃。过一天就复发了。想吃多长时间能去根啊，或者开点别的好用的药。谢谢

骨外科同类疾病

专家回答

樊祥伟 主治医师三级甲等

南昌大学第四附属医院

擅长：擅长骨科常见病的诊治，尤...

椎间盘膨出是指椎间盘退变松弛，外周纤维环匀称超出椎体终板边缘的一种常见的腰痛表现。建议：除继续内服克痹骨太胶囊，磷霉素钙氧苄啶胶囊外，每天还应该尽可能多的洋务，并可俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.。