这种情况应该要怎么办才好呢？

病情描述：女，29岁，来月经，肚子疼了两天了，腰也酸疼全身无力，怕冷，应该怎么办才好？

腹痛消化内科同类疾病

专家回答

刘万里 主治医师三级甲等

日照市中医医院

擅长：高血压病，冠心病，心力衰...

经期腰部酸胀是盆腔充血引起的，不能捶打和按摩，捶打腰部会导致盆腔更加充血，加剧酸胀感。另外，经期捶腰还不利于子宫内膜剥落后创面的修复愈合，导致流血增多，经期延长。喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环，促使血液流畅。或者喝益母草颗粒或益母草膏，起到活血的作用，使体内因寒冷淤积的月经血排出。经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。指导意见:喝红糖煮生姜或者益母草颗粒或益母草膏，注意保暖，穿宽松的衣服，用暖水袋暖肚子。。