右桡骨小头骨折后有什么办法康复？

病情描述：女40岁来自黑龙江右桡骨小头骨折后，住院十天，打石膏四周，现近三个月。曾经的现在被动活动关节还是肿胀，有时还痛，弯曲还差30度。想我要怎样做康复锻炼，自己锻炼行吗？三个月还不能完全伸直是不是就伸不直了。

专家回答

樊祥伟 主治医师三级甲等

南昌大学第四附属医院

擅长：擅长骨科常见病的诊治，尤...

桡骨小头骨折，经过治疗，已经近三个月，现在局部关节弯曲功能稍微受限。如果还有肿胀，平时可以悬挂在胸口前，有利于消肿，局部按摩，热敷。都可以活血通络。后期功能锻炼就是靠自己锻炼，但需要把握尺寸，假如被动弯曲的时候，出现少许痛痛的时候，可以适当加大一点幅度就停止，明天再开始慢慢锻炼。。