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: 2018年11月13日 07:28

月经期间可以吃的水果

病情描述：最近来月经，想吃水果，吃些什么比较好呢？

骨折骨外科同类疾病

专家回答

党保平 主治医师三级甲等

西京医院

擅长：擅长老年性膝关节炎，股骨...

您好，月经期间由于身体抵抗力及免疫力相对减弱，很容易感受风寒湿邪等引起疾病发生，尤其是不洁饮食者。建议清淡饮食，少吃辛辣刺激油腻生冷食物，可以适当吃蔬菜水果补充维生素，比如苹果，梨子，橙子，西瓜等，尽量避免冰冻并且过度食用即可。期间还需要注意外阴清洁卫生，禁性生活及盆浴。。