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: 2018年09月12日 07:21

3岁宝宝营养早餐食谱怎么安排？大家有什么好的推荐的吗

病情描述：3岁宝宝营养早餐食谱怎么安排？大家有什么好的推荐的吗

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你好，根据你描述的情况具体，分析如下，早餐注意多吃些新鲜的蔬菜和水果，富含的营养价值比较高，对孩子来说也是比较好的。注意营养均衡就可以。像瘦肉类，鸡蛋，面包，牛奶，喝粥，面条，米粉吃都可以的。建议你定期给宝宝调换早餐，不要重复吃一样，宝宝会烦的。。