膝盖痛痛，动都不能动该怎么缓解？

病情描述：男21岁来自江西上次打羽毛球的时候退两步就直接坐地上去了，当时起都起不来，膝盖左脚膝盖右侧剧痛，碰都不能碰，还有是走路也不大敢走。我该这怎么办。想很好的治疗方法。

专家回答

高亦深 主治医师三级甲等

威海市中心医院

擅长：对于颅脑疾病的常见病和多...

你好，根据你的描述，考虑为运动不当导致的韧带损伤，可能由于用力过度，或者是准备活动没做好导致的膝关节局部韧带拉伤。你好，这个可能由于你突发用力导致的韧带损伤，局部软组织损伤，这种情况应该问题不大，建议注意保暖，不宜过多走动，药物方面可以给与双氯芬酸钠片、舒筋活血片口服治疗。另外可以用活血药物局部涂擦按揉，自愈的可能性也是有的，祝你健康。。