宝宝秋季饮食注意事项有哪些啊？有没有宝宝冬季的食谱啊？

病情描述：宝宝秋季饮食注意事项有哪些啊？有没有宝宝冬季的食谱啊？

专家回答

刘正祥 副主任医师其他

天门市皂市镇中医院

擅长：擅长治疗儿科，心血管系统...

秋季由于天气渐渐转凉，孩子很容易伤风受凉而引起婴幼儿秋季的腹泻，其次秋季气候干燥，燥邪容易伤及人体津液，而出现孩子上呼吸道感染的现象，比如咽干口燥，咳嗽，干咳等，所以一定要注意孩子的饮食习惯，饮食卫生，同时要注意腹部的保暖，足部的保暖，适当的给孩子用一些，具有滋阴润肺，的食物，比如，百合粥，雪梨，香蕉，胡萝卜等，防止孩子上火以及大便干燥等，冬天天气寒冷，身体的热量散失的会比较多一些，冬天可以适当的给孩子多吃一些具有温补性的食物，比如牛羊肉汤等，补充丰富的蛋白质和维c，给孩子提供足够的能量。。