作生活中都会遇到难处的，当超出自己承受

病情描述：作生活中都会遇到难处的，当超出自己承受范围之后，就会给自己造成挫败感；这样的负面情绪如果调整不好就会继而影响神经递质分泌了，当内分泌紊乱以后就会造成大脑情绪衰退；而情绪中枢退化又反作用于情绪，更加的悲观，丧失兴趣，恐惧、焦虑不安，不愿与人交往、喜欢独处、不想做事、懒散、对生活和亲人没信心补充说明:没吃过药没看过医生

恐惧症精神病科同类疾病

专家回答

耿秀梅 副主任医师其他

蔚县吉家庄中心卫生院

擅长：熟练掌握全科常见病及多发...

这说明您自信心不足，自我调节情绪能力差，进而导致自我意识影响内分泌系统。造成身体以及精神上的不愉悦，建议可以转移一下注意力，做一些自己之前爱做的事情，先和自己要好的朋友或者亲人试着交谈沟通。如果还不能达到良好的效果，可以去医院看心理医生或者去精神门诊就诊。。