脚多次扭伤怎么办？

病情描述：男18岁来自宁夏患者男，18岁。此前有过几次严重的扭脚，扭得都是一处地方，此后一直感觉有点隐痛，大概半年多没再扭了，此次1.打篮球时又扭了原来的地方2.刚开始感觉不是很严重，从第二天早上开始疼3.活动扭伤的脚时会有响声曾经的没治疗过想1.有什么办法个以简单处理一下2.现在我的脚是什么情况，严重么，还能恢复到原来么

骨外科同类疾病

专家回答

高亦深 主治医师三级甲等

威海市中心医院

擅长：对于颅脑疾病的常见病和多...

由于是同一个地方的重复损伤，所以在恢复时间上可能会长一点。同时建议先去医院做X线检查，因为在一般情况下虽然踝关节扭伤只的韧带的损伤，但有时也会伴有不同程度的骨折，这种骨折就是内踝（或外踝）撕脱性骨折，这种骨折往往不是算严重，但要完全康复也要90天左右。若是有轻度骨折及韧带损伤，此种情况不需要手术，只要用石膏进行外固定一个月就可以了，30天以后拆下外固定行相应的踝关节功能锻炼；若是有较严重的骨折及韧带的损伤，则要行手术治疗，并进行外固定。这种损伤要注意卧床休息，同时要避免热敷。