-
-
2018年08月25日 21:18
怎么能有效增肥但不会造成身体负担
病情描述：我是属于先天偏瘦的，应该是由于家庭遗传，吃多了也不会明显长胖，尤其是身体部分，容易长脸。我的肠胃感觉不太好，偶尔会有紊乱。曾经的治疗情况和效果：无
肠胃炎 消化内科 同类疾病
专家回答
-
王锦涛 副主任医师其他
郸城县第二人民医院
擅长：内科临床经验丰富。对于一...
想要有效的增肥的话，可以去咨询营养师，营养师会根据你的具体情况制定适合你的营养餐，不会对你的身体造成什么负担。平时不要吃垃圾食品和刺激性食物来达到增肥的效果，可以多吃一些营养成分较高的食物，不要暴饮暴食。平时可以养成喝牛奶的习惯，可以多吃一些肉类食物。。
相关问答
