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2018年08月20日 20:46

多疑,矛盾,极端,爱钻牛角尖

病情描述:一点点蛛丝马迹就会胡思乱想,而切越不想去想就越会想,越想就越觉得是,如果得不到证实就会变得特别烦,什么事情都做不好,可以连续几天都想一个问题,想不通就会特别闷闷不乐,无精打采,谁也不愿搭理,就一直钻一个问题,如果这时有人惹我就会马上特别暴躁,甚至还会做出极端的事情,就算事实摆在我面前,我也不会相信,非要找证据去证明我想的是对的才行,而且我特别的纠结,本来想好要放下,但控制不住的去想,一想就很痛苦,明明不想那样说,但脑子里想着那件事情,就会控制不住给对方更大的反击,平静下来后又很愧疚,后悔,有时在钻一件事情的时候,就算想不通,我也就安慰自己顺其自然,一瞬间有浑身轻松的感觉,但坚持不了多久马上就又想了,有时候前一秒很愤怒,下一秒又很开心,不是表面的开心,就是真的开心,我身边的人说我真的有精神病了,都快被我弄疯了

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专家回答

孙吉成 副主任医师其他

烟台市莱州荣军医院

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从您对您自己情况的描述来看,您可能并没有精神病,可能是由于最近压力特别大,导致您特别的暴躁,建议您心态要放得平和一点,对于什么事情不要一直去想,可以去做一些其他的事,分散一下自己的注意力,又或者您平时可以做一些运动运动会让人的心情变好,平时也可以听一些,比较舒缓的音乐,可以缓解自己的暴躁。如果这样的情况一直没有办法好转,您可以去看一下心理医生,您目前应该只是比较初期的表现,治疗不会特别困难。。