肠胃不好吃什么菜？

病情描述：肠胃不好吃什么菜？

肠胃炎消化内科同类疾病

专家回答

李建武 主治医师三级甲等

鹤壁市人民医院

擅长：擅长对肺部感染、支气管哮...

患者好，要明确知道，诱发胃肠不好的原因是什么。有可能是细菌或者病毒导致的炎症感染，也可能是自身免疫力低下导致，也可能是消化道溃疡或者出血、缺血导致，也可能是自身体质差、遗传等导致。胃肠不好的时候，尽量以粥类为主，所以尽量少吃菜。如果想吃菜，最好避免那些纤维类多的蔬菜，可以吃炒土豆、茄子、丝瓜、西葫芦、西红柿、山药等之类的蔬菜。少吃带绿叶的蔬菜，并且不能炒得太油腻。同时也不要吃凉菜，刺激胃肠道，从而加重不适。在注意饮食的同时，也要保持心情舒畅，避免焦虑或者烦躁。。