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: 2019年06月29日 15:04

经常性便秘经常性便秘经常

病情描述：经常性便秘经常性便秘经常

便秘消化内科同类疾病

专家回答

梁睿 副主任医师三级甲等

广州医科大学附属第二医院

擅长：　　脑血管病、头痛、周围...

经常性便秘可能是饮食不规律或上火有关系，便秘也跟家属遗传有关系，便秘也需要养成饮食有规律，不能吃辛辣食物和刺激性食物，便秘多吃香蕉，苹果，火龙果，橙子，猕猴桃可以润肠通便缓解便秘，便秘也需要每天养成排大便习惯，也可以吃通便灵胶囊，也需要加强体育锻炼。。